被保人和受益人可以是同一人，但是身故受益人和被保人不可以是同一人：

1.生存受益人一般就是被保险人自己，简单来说就是被保人活着的时候，可以作为生存受益人自己领取保险金；

2.身故受益人只能指定为除了被保险人本人之外的，和被保险人有保险利益关系的人，包括被保险人的父母、配偶、子女等。毕竟被保险人身故后，也无法再自己领取身故保险金了。

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