为何会出现两臂血压不一致

　　平日，右侧手臂的血压会略高于左侧，缘于右侧肱动脉来自立动脉弓的第一大年夜分支——无名动脉，左侧肱动脉来自立动脉弓的第三大年夜分支——左锁骨下动脉，而血液流经左锁骨下动脉时已有必定能量损耗且无名动脉较左锁骨下动脉更为粗壮、血流量更大年夜，是以就会出现右侧血压略高于左侧的心理现象。

　　一次测量成果并不克不及解释问题，建议多次测量并不雅察变更趋势。假如多次测量后发明两侧血压差值仍跨越正常范围，或者伴有头晕、胸闷等不适症状，应及时就诊。

　　一般来说，两侧血压差值在5～10毫米汞柱属于正常范围。

　　然而，在某些病理情况下，两侧血压差值可能会跨越正常范围，比如外周血管疾病、动脉粥样硬化、主动脉夹层等。产生病变的血管会影响血液流动，导致两侧血压差值增大年夜。

　　哪些人轻易出现这个问题

　　高血压患者

　　他们的血管经久遭受高压刺激，轻易产生病变，使两侧血压出现差值。

　　老年人

　　糖尿病患者

　　糖尿病破坏血管健康，增长血管病变的风险，是以，糖尿病患者易出现两侧血压测量的差值。

　　经久抽烟、喝酒或饮食不健康的人

　　经久抽烟、喝酒或饮食不健康的人。这些不良生活习惯“蚕食”健康的血管，最终导致血压异常。

　　就医时，大夫会根据患者的症状和体征进行进一步检查，如血管超声、CT血管成像等，以明白血管病变的水平和部位。根据检查成果，大夫会制订响应的治疗筹划，如药物治疗、手术治疗等。

　　同时，在日常生活中还应留意以下几点：

　　1、规律作息

　　优胜的作息习惯有助于保持血压的稳定。

　　2、合理炊事

　　饮食对于血压的调控至关重要，患者应遵守低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜、生果和全谷类食物，少吃油腻、辛辣和刺激性食物。

　　正常情况下，人体两侧上肢的血压可能存在必定的差别，这主如果人体解剖构造和血管分布的不合所致。

　　3、适度锤炼

　　适度活动不仅可以加强心肺功能，还能促进血液轮回，有助于改良血压状况。

　　4、放松心态

　　发明两侧血压不一致怎么办

　　情感波动对血压的影响不容忽视，患者应学会调剂本身的情感，保持积极乐不雅的心态。

　　总之，两侧血压不一致是一种常见的现象，但也可能提示潜在的健康问题。要客不雅科学地对待这一现象，既不要惊恐，也不要不认为然。保持优胜的生活习惯、按期监测血压和及时就诊，可以有效防治血压异常带来的健康问题。

　　延长浏览

　　成年人正常血压为紧缩压>90mmHg且<140mmHg，舒张压≥60mmHg且<90mmHg。日间略高，晚上略低，冬季略高于夏季，活动、重要、过度劳顿等也会使血压临时升高。脉压即为紧缩压与舒张压的差值，正常为30~40mmHg。紧缩压达到120~139mmHg或舒张压达到80~89mmHg时，称血压正常高值，应当向大夫咨询。

　　来源：《中国公平易近健康素养——根本常识与技能释义(2024年版)》

　　作者：应急总病院心血管内科副主任医师 范煜东

　　跟着年纪的增长，老年人的血管逐渐硬化，轻易出现两侧血压测量的差值。

　　审稿：国度健康科普专家库专家

　　北京病院心内科主任医师 汪芳

　　策划：谭嘉 王宁

　　来源：健康中国微信"大众,"号

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